دوره آموزشی پیمایش در بحران یک چهارم زندگی
1 ساعت 3 دقیقهعمومی2024-07-24
مدرسین
CRFT Productions
Full-Service Learning Content Company
Chloe Garland
جزئیات دوره
احساس می کنید در اوایل کار خود گیر کرده اید؟ تو تنها نیستی کلوئه گارلند، بنیانگذار کوچینگ کوارتر لایف، از فرآیند چهار مرحله ای اثبات شده خود استفاده می کند که توسط مربیان خبره برای کمک به افراد 20 و 30 ساله برای غلبه بر عدم قطعیت ها و فشارهای این مرحله چالش برانگیز زندگی استفاده می شود.
مراحل بحران یک چهارم زندگی را با استفاده از بازتاب خود برای شناسایی هدف، ارزش ها، نقاط قوت و علایق خود کاوش کنید. استراتژیهای خلاقانه برای ایجاد گزینههای شغلی و روشهای مؤثر برای آزمایش این مسیرها مانند استفاده از هوش مصنوعی یا «ارتش شغلی» را در کنار تمرینهای عملی مانند انجام مصاحبههای اطلاعاتی و هدایت فلج تصمیمگیری بیاموزید.
چه در حال ارزیابی مجدد شغل، زندگی شخصی یا هر دو باشید، این دوره شما را با بینش ها و ابزارهای مورد نیاز برای اتخاذ تصمیمات آگاهانه که با سبک زندگی ایده آل شما هماهنگ است، مجهز می کند.
مراحل بحران یک چهارم زندگی را با استفاده از بازتاب خود برای شناسایی هدف، ارزش ها، نقاط قوت و علایق خود کاوش کنید. استراتژیهای خلاقانه برای ایجاد گزینههای شغلی و روشهای مؤثر برای آزمایش این مسیرها مانند استفاده از هوش مصنوعی یا «ارتش شغلی» را در کنار تمرینهای عملی مانند انجام مصاحبههای اطلاعاتی و هدایت فلج تصمیمگیری بیاموزید.
چه در حال ارزیابی مجدد شغل، زندگی شخصی یا هر دو باشید، این دوره شما را با بینش ها و ابزارهای مورد نیاز برای اتخاذ تصمیمات آگاهانه که با سبک زندگی ایده آل شما هماهنگ است، مجهز می کند.
مهارت ها
Well-Being and Self-CarePersonal DevelopmentLimited SeriesProfessional Development
سرفصل ها
0. مقدمه
- 01 - عبور از بحران سه ماهه زندگی
1. درک بحران ربع زندگی
- 02 - بحران ربع عمر چیست
- 03 - چرا بحران سه ماهه زندگی بسیار شایع است؟
- 04 - علائم و نشانههای بحران یک چهارم زندگی
- 05 - پنج مرحله بحران ربع زندگی
2. خود بازتابی
- 06 - خود انعکاس شغلی
- 07 - شناسایی سبک زندگی شغلی ایدهآل خود
- 08 - ارزشهای شغلی خود را شناسایی کنید
- 09 - شناسایی نقاط قوت شغلی خود
- 10 - علایق شغلی خود را شناسایی کنید
- 11 - هدف شغلی خود را مشخص کنید
3. ارائه ایده ها
- 12 - ارائه ایدههای شغلی
- 13 - استراتژیهای خلاقانه برای ایده پردازی
4. کاوش و آزمایش
- 14 - چرا آزمون مشاغل مهم است
- 15 - راهبردهایی برای آزمایش مشاغل
- 16 - استفاده از شبکه خود برای انتخاب شغل
- 17 - چگونه افرادی را برای کمک به حرفه خود به صورت آنلاین پیدا کنید
- 18 - انجام مصاحبه اطلاعاتی موفق
- 19 - راهبردهای دیگر برای آزمایش مشاغل
5. تصمیم گیری
- 20 - ناوبری گزینه شغلی فلج
- 21 - ده قانون تصمیمگیری مؤثر
نتیجه
- 22 - به ایجاد همسویی در حرفه خود ادامه دهید
دوره های مرتبط
- دوره آموزشی برقراری ارتباط با اعتماد به نفس
- دوره آموزشی ایجاد ارتباط با مشتریان
- دوره آموزشی ساختن تابآوری
- دوره آموزشی جلب اعتماد مشتری و ایجاد روابط پایدار
- دوره آموزشی مهارت هایی برای ایجاد روابط کاری قوی تر
- دوره آموزشی ایمنی روانشناختی: بلوک های روشنی برای نوآوری ، همکاری و ریسک پذیری
- دوره آموزشی مدیریت استرس برای ایجاد تغییرات مثبت
- دوره آموزشی تقویت ارتباطات بینفردی و روابط با هوش مصنوعی مولد