دوره آموزشی نکاتی برای کار با افراد دشوار
17 دقیقهعمومی2025-04-03
مدرسین

Emily Anhalt
جزئیات دوره
در این دوره یاد میگیریم چطور با روابط و تعاملات سخت و چالشبرانگیز در محیطهای حرفهای کنار بیاییم و اونها رو تبدیل به فرصتهایی برای رشد کنیم. دکتر امیلی آنهالت به شما آموزش میده چطور نگرشمون رو تغییر بدیم و به جای اینکه افراد سختگیر رو هدف قرار بدیم، رفتارهای دشوار اونها رو مدیریت کنیم. این دوره به شما ابزارها و استراتژیهای عملی میده که میتونید با استفاده از اونها رفتارهای خودتون رو مدیریت کنید، ارتباطات رو با همدلی بهبود بدید و برنامهریزیهایی برای حل مسائل ایجاد کنید.
این دوره به درد افرادی میخوره که میخوان با اعتماد به نفس و همدلی با موقعیتهای چالشبرانگیز روبرو بشن و مهارتهای ارتباطیشون رو در محیطهای کاری تقویت کنن.
🎯 اهداف یادگیری:
تغییر نگرشها برای تمرکز بر روی رفتارهای دشوار و نه برچسب زدن به افراد.
شناسایی و مدیریت تحریکات شخصی برای پاسخهای سنجیده به جای واکنشهای فوری.
استفاده از همدلی برای تبدیل قضاوت به کنجکاوی و ارتقاء ارتباط و درک متقابل.
ساخت اعتماد و آمادگی برای چالشها با هدف تسهیل تعاملات.
تعیین و حفظ مرزها در کنار ساخت برنامههای عملی مشترک برای رشد و حل مسائل.
این دوره به درد افرادی میخوره که میخوان با اعتماد به نفس و همدلی با موقعیتهای چالشبرانگیز روبرو بشن و مهارتهای ارتباطیشون رو در محیطهای کاری تقویت کنن.
🎯 اهداف یادگیری:
تغییر نگرشها برای تمرکز بر روی رفتارهای دشوار و نه برچسب زدن به افراد.
شناسایی و مدیریت تحریکات شخصی برای پاسخهای سنجیده به جای واکنشهای فوری.
استفاده از همدلی برای تبدیل قضاوت به کنجکاوی و ارتقاء ارتباط و درک متقابل.
ساخت اعتماد و آمادگی برای چالشها با هدف تسهیل تعاملات.
تعیین و حفظ مرزها در کنار ساخت برنامههای عملی مشترک برای رشد و حل مسائل.
مهارت ها
CommunicationLeadership SkillsWell-Being and Self-CarePersonal DevelopmentProfessional DevelopmentLeadership and ManagementOne-Off
سرفصل ها
خودآگاهی و تغییر طرز فکر
- افراد دشوار را به رفتارهای دشوار تغییر دهید
- محرکهای خود را دنبال کنید تا از واکنشی به پاسخ دیگر بروید
- فعل و انفعالات چالش برانگیز را با یک سوئیچ زبان چارچوب بندی کنید
- برای تأثیرگذاری فیلتر کنید تا تصمیم بگیرید به چه چیزی بپردازید
- از قضاوت به سمت کنجکاوی حرکت کنید
ابزارهای ارتباط استراتژیک
- قبل از وقوع درگیری اعتماد و سرمایه رابطه ای ایجاد کنید
- با همکاران واکنشی خود را برای موفقیت آماده کنید
- مسئولیت اعمال خود را بپذیرید
- نیازهای هر دو طرف را برطرف کنید
- برو از من در مقابل تو به ما در مقابل مشکل
- جابجایی موقعیتها برای تبادل نظر
مرزها و برنامههای اقدام
- شبکه خود را برای پشتیبانی مداوم بسازید
- فرمولی برای حفظ مرزها بیاموزید
- چه زمانی به طور حرفهای از تعارض خلاص شوید