تخفیف ویژه همین الان — دوره‌های تخفیف‌دار را ببینید.
روز
:
ساعت
:
دقیقه
:
ثانیه
تخفیف‌های ویژه
دوره آموزشی چهار گرایش رفتاری: چگونه عادت‌ها و روابط کاری بهتری بسازیم

دوره آموزشی چهار گرایش رفتاری: چگونه عادت‌ها و روابط کاری بهتری بسازیم

37 دقیقهمبتدی2026-06-12

مدرسین

Gretchen Rubin

Gretchen Rubin

Author of best-selling books, including The Happiness Project

جزئیات دوره

هیچ فرمول جادویی یا راه‌حل یکسانی وجود نداره که برای همه باعث زندگی شادتر، سالم‌تر و پربازده‌تر بشه. هر آدمی متفاوت فکر می‌کنه، متفاوت انگیزه می‌گیره و متفاوت عمل می‌کنه. گرتچن روبین، نویسنده پرفروش نیویورک‌تایمز و LinkedIn Top Voice، با طراحی چارچوب Four Tendencies اومده دقیقاً همین تفاوت‌ها رو شفاف کنه تا بتونی با شناخت بهتر خودت، زندگی و مسیر موفقیتت رو اون‌طوری که به خودت می‌خوره بسازی.

تو این دوره یاد می‌گیری چهار تیپ رفتاری اصلی یعنی Upholder، Questioner، Obliger و Rebel چطور با انتظارات کاری، عادت‌ها و اهداف شخصی تعامل دارن. وقتی بدونی خودت (و اطرافیانت) تو کدوم دسته قرار می‌گیرین، می‌تونی عادت‌ها، برنامه‌ریزی‌ها و انتظارات رو طوری تنظیم کنی که واقعاً جواب بده، نه اینکه مدام به خودت فشار بیاری و نتیجه نگیری.

این دوره کمک می‌کنه بفهمی چرا بعضی آدم‌ها با قانون و برنامه شکوفا می‌شن، بعضی‌ها همیشه سوال می‌پرسن، بعضی‌ها به تعهد بیرونی بهتر جواب می‌دن و بعضی‌ها ذاتاً با اجبار مشکل دارن. با این شناخت، می‌تونی ارتباط مؤثرتر، همکاری بهتر در محیط کار و موفقیت شخصی پایدارتر بسازی. این آموزش برای فریلنسرها، اعضای تیم‌ها و هر کسی که می‌خواد هماهنگی کاری و رشد فردی بهتری داشته باشه، کاملاً کاربردیه.

اهداف یادگیری خلاصه
می‌تونی چارچوب Four Tendencies رو بشناسی و تیپ رفتاری خودت رو تشخیص بدی
نقاط قوت و چالش‌های هر تیپ رفتاری رو در محیط کار تحلیل کنی
روش‌های ارتباطی متناسب با هر تیپ شخصیتی رو به کار بگیری
عادت‌ها و انتظاراتت رو متناسب با تیپ رفتاری خودت تنظیم کنی تا نتیجه بهتری بگیری

سرفصل ها

مقدمه

  • عادت‌ها و روابط بهتری در محل کار ایجاد کنید
  • شناسایی گرایش شما

متعهد

  • درک متعهد
  • برخورد با یک متعهد
  • مسئولیت‌پذیری در قبال خودِ آینده‌تان

پرسشگر

  • برخورد با سوال کننده
  • رهایی از بن‌بست به عنوان یک پرسشگر

حامی

  • درک حامی
  • برخورد با حامی
  • پذیرش انعطاف‌پذیری به عنوان یک حامی

یاغی

  • درک شورشی
  • برخورد با یاغی
  • یافتن آزادی به عنوان یک شورشی

نتیجه‌گیری

  • مهار کردن تمایلاتتان

دوره های مرتبط

درباره ما

لینداکده یک بستر یادگیری پیشرو است که به افراد کمک می کند تا کسب و کار ، نرم افزار ، فناوری و مهارت‌های خلاقانه را برای دستیابی به اهداف شخصی و حرفه ای بیاموزد.

شماره تلفنکانال آپاراتپشتیبانی تلگرامکانال تلگرامپیج اینستاگرام

کلیه‌ی حقوق این سایت متعلق به لینداکده می باشد

قوانین و شرایط|حریم خصوصی

نماد الکترونیک enamad در صورت اتصال با آی‌پی داخل کشور، نمایش داده خواهد شد.
logo-samandehi - لوگو ساماندهی
zarinpal
zibal