دوره آموزشی پیمایش در عوارض ذهنی و استرس رهبری
44 دقیقهمتوسط2024-02-15
مدرسین
Melissa Doman
Organizational Psychologist and Author
جزئیات دوره
رهبری امروز چالشهای زیادی را به همراه دارد، اما فرصتهای ارزشمندی را نیز برای ایجاد تأثیر مثبت قابل توجه در نقش شما ارائه میکند. در این دوره آموزشی، یاد بگیرید که چگونه از عوارض ذهنی و استرس رهبری عبور کنید تا بتوانید به عنوان یک رهبر برای خود و افرادتان پیشرفت کنید. ملیسا دومان، روانشناس سازمانی به شما می آموزد که چگونه ایده آل های رهبری مخرب را کنار بگذارید، چگونه با چالش های روزمره رهبری کنار بیایید، و اقدامات خاص و موثری را که می توانید برای به حداقل رساندن تأثیر و پیشرفت انجام دهید.
مهارت ها
Leadership SkillsWell-Being and Self-CarePersonal DevelopmentProfessional DevelopmentLeadership and ManagementOne-Off
سرفصل ها
0. مقدمه
- 01 - رهبر بودن سختتر از همیشه است
- 02 - سلامت روانی و شغلی ضروری است
1. رها کردن آرمانهای مخرب رهبری
- 03 - اسطوره رهبر کامل
- 04 - اسطوره رواق گرایی و پوزیتیزم
- 05 - افسانه رفتن به تنهایی
2. مقابله با چالشهای روزمره رهبری
- 06 - کارمندان بیشتر به شما میآورند
- 07 - تقاضا برای مهارتهای ارتباطی جدید
- 08 - حفظ عملکرد بالا در ابهام
3. اقدام برای غلبه بر استرس و عوارض ذهنی رهبری
- 09 - بهزیستی ذهنی خود را در اولویت قرار دهید غیرقابل مذاکره
- 10 - حلقههای کنترل، نفوذ و نگرانی کاوی
- 11 - از همسالان خود حمایت بخواهید
- 12 - اگر در محیطی بدون برد کار میکنید
نتیجه
- 13 - اقدام و دفاع از خود را در اولویت قرار دهید