دوره آموزشی ذهن آگاهی، تنوع و تلاش برای مشارکت
39 دقیقهمبتدی2021-08-27
مدرسین
Chill Anywhere
Omnichannel Mental Well-Being Platform
جزئیات دوره
تنوع در همه زمینه های زندگی وجود دارد. ایجاد محیط درک، آگاهی و رشد برای محل کار شما حیاتی است. در این دوره از مربی Chill Anywhere، راه هایی برای پذیرش این طرز فکر را بیابید. با اهمیت اسکن بدن، تشخیص احساس خود و شناخت نقاط مختلف زندگی خود آشنا شوید تا به شما در تشخیص مناطق متنوع کمک کند. نحوه ایجاد یک فضای عادلانه تر در اطراف خود و چگونگی تمرکز بر پذیرش لحظه را بررسی کنید. این دوره نشان می دهد که آشکارسازی عدم تعادل کلید ایجاد یک جهان متنوع تر، عادلانه و فراگیر است.
مهارت ها
Workplace EquityInclusive LeadershipDiversity, Equity, and Inclusion (DEI)Well-Being and Self-CarePersonal DevelopmentProfessional DevelopmentLeadership and ManagementOne-Off
سرفصل ها
0. مقدمه
- 01 - ذهن آگاهی، تنوع، و تلاش برای گنجاندن
- 02 - نقش آگاهی
- 03 - جشن تنوع در همه جا
- 04 - ایجاد سهام واقعی
- 05 - مراقبه ذهنی - مهار آگاهی
- 06 - غذای کلیدی