دوره آموزشی Mel Robbins در مورد اعتماد به نفس
32 دقیقهعمومی2021-10-06
مدرسین
Mel Robbins
Best-Selling Author | Entrepreneur | Researcher
جزئیات دوره
در این دوره، مل رابینز-متخصص ایجاد اعتماد به نفس، نویسنده پرفروش و پرفروش ترین سخنران زن در جهان-تکنیک های مناسب، قابل اجرا و اثبات شده برای ایجاد و حفظ اعتماد به نفس در محل کار، در خانه و در زندگی. او مهارت هایی را بر اساس علوم رفتاری و تجربه های واقعی آموزش می دهد. مل تعریف شگفت انگیز اطمینان را به شما نشان می دهد و علم حلقه اعتماد-شایستگی را توضیح می دهد. او سه افسانه درباره اعتماد به نفس را فاش می کند و به شما نشان می دهد که چگونه می توانید شک و ترس را در پنج ثانیه از بین ببرید. مل در سه مرحله ساده سه نوع اعتماد و نحوه ایجاد اعتماد را مورد بحث قرار می دهد. او با روش هایی که می توانید اعتماد به نفس خود را در عمل تقویت کنید، به پایان می رسد.
مهارت ها
Well-Being and Self-CarePersonal DevelopmentProfessional DevelopmentOne-Off
سرفصل ها
0. مقدمه
- 01 - مل رابینز در مورد اعتماد به نفس
1. حقیقت در مورد اعتماد به نفس
- 02 - این تعریف از اعتماد به نفس شما را شگفت زده خواهد کرد
- 03 - سه افسانه در مورد اعتماد به نفس
- 04 - چگونه شک و ترس را در پنج ثانیه از بین ببریم
2. اعتماد به نفس در سه مرحله ساده
- 05 - علم میگوید اعتماد از اینجا شروع میشود
- 06 - با یک عادت ساده کنترل زندگی خود را به دست بگیرید
- 07 - راه خود را برای اعتماد به نفس عمل کنید
3. اعتماد به نفس در عمل
- 08 - رهبران با اعتماد به نفس راز ساده میدانند
- 09 - تلههای شک به خود
- 10- از شکست برای تقویت اعتماد به نفس خود استفاده کنید
دوره های مرتبط
- دوره آموزشی برقراری ارتباط با اعتماد به نفس
- دوره آموزشی ایجاد ارتباط با مشتریان
- دوره آموزشی ساختن تابآوری
- دوره آموزشی جلب اعتماد مشتری و ایجاد روابط پایدار
- دوره آموزشی مهارت هایی برای ایجاد روابط کاری قوی تر
- دوره آموزشی ایمنی روانشناختی: بلوک های روشنی برای نوآوری ، همکاری و ریسک پذیری
- دوره آموزشی مدیریت استرس برای ایجاد تغییرات مثبت
- دوره آموزشی تقویت ارتباطات بینفردی و روابط با هوش مصنوعی مولد