دوره آموزشی تربیت مغز خود برای خوشبختی
54 دقیقهمتوسط2020-09-23
مدرسین
genConnectU
A digital media company specializing in on-demand learning content
جزئیات دوره
مغز خود را برای خوشبختی تربیت کنید! در این دوره، استاد خوشبختی دکتر Jay Kumar بینش، تمرینات و روشهای تحقیق پیشرفته در زمینه علوم و رفتار مغز را به اشتراک میگذارد. این مجموعه مفهوم خوشبختی را بررسی میکند و روشهای علمی افزایش سعادت در زندگی شما را معرفی میکند. میتوانید بیاموزید که چگونه توانایی مغز در ایجاد ارتباطات اجتماعی و اعتماد در بین تیمها، همکاران، مشتریان و سایر سهامداران را باز کنید. فرصتهای ایجاد روابط عمیقتر و معنی دارتر را شناسایی کنید. و استفاده از چهار استراتژی اساسی برای کمک به شما در ارتقا خوشبختی در محل کار و تأثیرگذاری بر خط اصلی. به علاوه، بیاموزید که چگونه در مورد شرکت، محصولات و خدمات خود اشتیاق ایجاد کنید و اعضای پرشور برند یا شرکت خود را ایجاد کنید. هر کسی که علاقه مند به استفاده از خوشبختی برای رسیدن به پتانسیل کامل خود در کار و زندگی است - از جمله رهبران تجارت، مدیران منابع انسانی و بازاریابان - باید این دوره را بگذارد تا ضریب خوشبختی خود را افزایش دهد.
موضوعات شامل:
چرا باید روی خوشبختی سرمایه گذاری کنید
تعریف خوشبختی
غلبه بر سیم کشی مغز
کنترل غیرقابل کنترل
جدا کردن لذت از خوشبختی
برقراری ارتباط با دیگران
اعتماد به مغز اجتماعی خود
موضوعات شامل:
چرا باید روی خوشبختی سرمایه گذاری کنید
تعریف خوشبختی
غلبه بر سیم کشی مغز
کنترل غیرقابل کنترل
جدا کردن لذت از خوشبختی
برقراری ارتباط با دیگران
اعتماد به مغز اجتماعی خود
مهارت ها
Well-Being and Self-CarePersonal DevelopmentProfessional DevelopmentOne-Off
سرفصل ها
شادی در کار
- 01 - جستجوی خوشبختی
- 02 - چرا روی شادی سرمایه گذاری کنید
- 03 - مغز اجتماعی
- 04 - خوشبختی چیست
- 05 - خوشبختی برای شما چه معنایی دارد
1. مغز خود را برای خوشبختی سیم کشی کنید
- 06 - بقا در مقابل شادی
- 07 - غلبه بر سیم کشی مغز طبیعت
- 08 - مغز غمگین در مقابل شاد
- 09 - تهدیدهای واقعی در مقابل تهدیدات درک شده - کنترل تمرین غیرقابل کنترل
2. لذت در مقابل شادی
- 10 - لذت شادی نیست
- 11 - دنبال پول یا معنا
- 12 - اجتناب ناپذیر بودن تغییر - برای پذیرش تغییر بر غم غلبه کنید
3. مغز اجتماعی شما در محل کار
- 13 - قبیله شدن یعنی شکوفا شدن
- 14 - نیاز مغز شما به ارتباط
- 15 - به مغز اجتماعی خود اعتماد کنید
- 16 - معادله خوشبختی - قبیله شدن یعنی شکوفا شدن
4. استراتژی شادی آسایش
- 17 - مقدمه
- 18 - پرورش فرهنگ کار راحتی
- 19 - احساس امنیت روانی
- 20 - اعتماد جمعی خلاقیت، نوآوری و نتیجه را بهبود میبخشد
5. راهبرد شادی مشارکت
- 21 - مشارکت
- 22 - نیاز شما به احساس نیاز
- 23 - پاداشهای روانی
6. استراتژی شادی ارتباط
- 24 - سن قطع ارتباط
- 25 - نحوه تجلی ارتباط در محیط کار
- 26 - ارتباط با ایدههای جدید
7. راهبرد شادکامی از شفقت
- 27 - در بحران - قبیله
- 28 - مسری كردن مهربانی
- 29 - شفقت مغز شاد شما را ایجاد میکند
- 30 - مغزهای شاد افراد را شاد میکند
دوره های مرتبط
- دوره آموزشی برقراری ارتباط با اعتماد به نفس
- دوره آموزشی ایجاد ارتباط با مشتریان
- دوره آموزشی ساختن تابآوری
- دوره آموزشی جلب اعتماد مشتری و ایجاد روابط پایدار
- دوره آموزشی مهارت هایی برای ایجاد روابط کاری قوی تر
- دوره آموزشی ایمنی روانشناختی: بلوک های روشنی برای نوآوری ، همکاری و ریسک پذیری
- دوره آموزشی مدیریت استرس برای ایجاد تغییرات مثبت
- دوره آموزشی تقویت ارتباطات بینفردی و روابط با هوش مصنوعی مولد