دوره آموزشی داشتن یک روز عالی در محل کار با Caroline Webb
55 دقیقهعمومی2021-10-27
مدرسین
Caroline Webb
Executive Coach | Author | Speaker
جزئیات دوره
تکنیک های عملی و مبتنی بر شواهد را بیاموزید تا به شما کمک کند تا بدون توجه به فراز و نشیب ها، کنترل بیشتری بر کیفیت زندگی کاری روزانه خود داشته باشید. نویسنده پرفروش، کارولین وب، به طور مختصر به علم رفتاری می پردازد که توانایی شما را برای انجام بهترین عملکرد و احساس بهترین حالت شما افزایش می دهد، سپس هفت عنصر سازنده یک روز خوب در محل کار را پوشش می دهد: اولویت ها، بهره وری، روابط، تفکر، نفوذ، انعطاف پذیری و انرژی. . هر بلوک ساختمانی شامل تکنیکهای تکمیلی است که میتواند در هر زمینه حرفهای مورد استفاده قرار گیرد، با توضیحات واضح و قابل دسترس از علم نهفته در اثربخشی هر ابزار و همچنین راهنمایی گام به گام در مورد نحوه استفاده از آنها در زندگی واقعی. با الهام از و بر اساس کتاب پرفروش جهانی Caroline چگونه یک روز خوب داشته باشیم، تکنیک های این دوره توسط بیش از 100 هزار نفر در سراسر جهان آزمایش و آزمایش شده است.
مهارت ها
Well-Being and Self-CarePersonal DevelopmentProfessional DevelopmentOne-Off
سرفصل ها
0. مقدمه
- 01 - آنچه برای رشد لازم است
- 02 - علم روز بزرگ
1. اولویت ها
- 03 - توجه به آنچه مهم است
- 04 - تعیین اهدافی که باعث پیشرفت میشوند
2. بهره وری
- 05 - انجام کارهای بیشتر در زمان کمتر
- 06 - متمرکز ماندن با میکروبریک ها
3. روابط
- 07 - کاهش تنش
- 08 - به ارمغان آوردن بهترینها از دیگران
4. تفکر
- 09 - ذهن خود را شلوغ میکند
- 10 - گیر افتادن
5. نفوذ
- 11 - متقاعد کننده بودن
- 12 - انتقال اعتماد به نفس
6. انعطاف پذیری
- 13 - سرد نگه داشتن
- 14 - قوی ماندن در ذهن و بدن
7. انرژی
- 15 - پر کردن مخزن انرژی
- 16 - پایان دادن به روز با شکرگزاری
نتیجه
- 17 - چسباندن آن
دوره های مرتبط
- دوره آموزشی برقراری ارتباط با اعتماد به نفس
- دوره آموزشی ایجاد ارتباط با مشتریان
- دوره آموزشی ساختن تابآوری
- دوره آموزشی جلب اعتماد مشتری و ایجاد روابط پایدار
- دوره آموزشی مهارت هایی برای ایجاد روابط کاری قوی تر
- دوره آموزشی ایمنی روانشناختی: بلوک های روشنی برای نوآوری ، همکاری و ریسک پذیری
- دوره آموزشی مدیریت استرس برای ایجاد تغییرات مثبت
- دوره آموزشی تقویت ارتباطات بینفردی و روابط با هوش مصنوعی مولد