دوره آموزشی پیدا کردن تعادل درونگرا/برونگرا در محل کار
59 دقیقهمبتدی2017-11-02
مدرسین

Tatiana Kolovou
Faculty Member at Kelley School of Business

Brenda Bailey-Hughes
Expert Communication and Teams Educator
جزئیات دوره
درونگرایی و برونگرایی بخشهای اصلی نظریه شخصیت انسان هستند. حتی اگر افراد تمایل دارند یک رفتار را بیشتر از رفتار دیگر نشان دهند، رشد حرفه ای اغلب مستلزم آن است که بتوانیم هر دو نوع را درک کرده و قدردانی کنیم. در این دوره، تاتیانا کولووو و برندا بیلی هیوز تفاوتهای روانشناختی و فیزیولوژیکی بین درونگرایی و برونگرایی را توضیح میدهند. آنها به شما نشان میدهند که چگونه بر روی نقاط قوت خود بسازید، و اهداف کششی را ارائه میکنند تا به شما کمک کنند به عنوان یک درونگرا و یک برونگرا پیشرفت کنید. این دوره با مثالهای واقعی از مشارکت حرفهای خود تاتیانا و برندا و سناریوهایی برای کمک به شما برای کار مؤثرتر با دیگران نشان داده شده است.
اهداف یادگیری
معنی اصطلاح ambivert را بررسی کنید.
ویژگی های شخصیتی و ترجیحات افراد درونگرا و برونگرا را بررسی کنید.
اقداماتی را که بیشتر نمایانگر افراد درونگرا و برونگرا هستند، بشناسید.
اقداماتی را شناسایی کنید که می تواند یک درونگرا را از فرسودگی ناشی از فعالیت های برون گرا محافظت کند.
اقداماتی را که می تواند به افراد درونگرا کمک کند تا بیشتر دیده شوند را شناسایی کنید.
اقداماتی را که میتوانند بهطور مؤثری تمایل یک برونگرا به قطع صحبت دیگران را کاهش دهند، مرور کنید.
اهداف یادگیری
معنی اصطلاح ambivert را بررسی کنید.
ویژگی های شخصیتی و ترجیحات افراد درونگرا و برونگرا را بررسی کنید.
اقداماتی را که بیشتر نمایانگر افراد درونگرا و برونگرا هستند، بشناسید.
اقداماتی را شناسایی کنید که می تواند یک درونگرا را از فرسودگی ناشی از فعالیت های برون گرا محافظت کند.
اقداماتی را که می تواند به افراد درونگرا کمک کند تا بیشتر دیده شوند را شناسایی کنید.
اقداماتی را که میتوانند بهطور مؤثری تمایل یک برونگرا به قطع صحبت دیگران را کاهش دهند، مرور کنید.
مهارت ها
Neurodiversity SupportDiversity, Equity, and Inclusion (DEI)Well-Being and Self-CarePersonal DevelopmentProfessional DevelopmentOne-Off
سرفصل ها
0. مقدمه
- 01 - خوش آمدید
- 02 - آنچه باید بدانید
1. خودتان را بشناسید
- 03 - باطن و ظاهر
- 04 - آرامش و هیاهو
- 05 - عمق و وسعت
- 06 - بودن و انجام دادن
- 07 - خودشناسی
2. کشش درون گرا
- 08 - بررسی اجمالی نیاز درونگراها به کشش
- 09 - در دنیای برون گرا از خود مراقبت کنید
- 10- زمان بخرید
- 11 - تصمیم بگیرید
- 12 - دیگران را تحت تأثیر قرار دهید و رهبری کنید
- 13 - دید بیشتری داشته باشید
- 14 - ارتقای خود
3. کشش برونگرا
- 15- بررسی اجمالی نیاز افراد برونگرا به کشش و انعطاف پذیری
- 16 - سیگنالهای مناسب را ارسال کنید
- 17 - مراقب وقفههای خود باشید
- 18 - چند کار را با دقت انجام دهید
- 19 - شبکه استراتژیک
- 20 - سکوت عزتمند
نتیجه
- 21 - مراحل بعدی
دوره های مرتبط
- دوره آموزشی چارچوبی برای سلامت روان ویژه مدیران منابع انسانی و رهبران تیمها
- دوره آموزشی استخدام و حمایت از تنوع عصبی در محیط کار
- دوره آموزشی توانمندسازی تفکر نارساخوان در محل کار
- دوره آموزشی اوتیسم در محیط کار
- دوره آموزشی جذب استعدادهای برتر با معلولیت برای رهبران و مدیران
- دوره آموزشی شمول و برابری برای کارگران دارای معلولیت
- دوره آموزشی درک و حمایت از همکاران ADHD در محل کار
- دوره آموزشی حمایت از کارگران معلول