دوره آموزشی چگونه با انجام کارهای کمتر بیشتر به دست آوریم

اگر گاهی احساس می‌کنید کاملاً overwhelmed شده‌اید و معنا و هدف را در زندگی گم کرده‌اید، ممکن است "لذت جا ماندن" (JOMO) برای شما مفید باشد. در این دوره، تیفانی دوفو، مدیرعامل و بنیان‌گذار The Cru، یک چارچوب روشن و کاربردی ارائه می‌دهد تا بتوانید کارهای خود را اولویت‌بندی کنید، به‌درستی واگذار کنید و روی مهم‌ترین چیزها تمرکز کنید.

در این دوره یاد می‌گیرید:

✅ اولین قدم را برای رها کردن کارهای غیرضروری بردارید.
✅ آنچه واقعاً مهم است را در هر زمینه‌ای تشخیص دهید.
✅ کارهای ضروری را تحلیل کنید و مشخص کنید چه کسی باید آن‌ها را انجام دهد.
✅ کمتر کار کنید و بیشتر رها کنید تا زندگی ساده‌تر و مؤثرتری داشته باشید.

با تمرینات این دوره، مهارت‌های جدید خود را آزمایش کنید و یاد بگیرید چگونه با رها کردن برخی کارها، به موفقیت بلندمدت دست پیدا کنید.

اهداف یادگیری
✅ نحوه اولویت‌بندی کارها
✅ یادگیری تفویض وظایف به دیگران
✅ افزایش تمرکز بر کارهای مهم
✅ توسعه نگرش مثبت و مؤثر
✅ راهکارهای کاهش استرس و خستگی
✅ درک بهتر از مفهوم JOMO
✅ ایجاد تعادل بین کار و زندگی
✅ پذیرش رها کردن برخی وظایف