دوره آموزشی برخورد با اندوه، ضرر و تغییر به عنوان یک کارمند

آنچه غم و اندوه ، از دست دادن و تغییر را بسیار چالش برانگیز می کند ، دشواری ما در تجربه و بیان احساسات ناخوشایند است. بیماری همه گیر COVID-19 ، مرکز اقتصادی و چالش های مربوط به آن این احساسات را به محیط کار وارد کرده است. به عنوان یک کارمند ، تعادل غم و اندوه و مسئولیت های شغلی ممکن است دشوار باشد ، به خصوص از آنجا که بسیاری از سازمان ها اسنادی برای مدیریت این شرایط ندارند. این دوره به موقع از Joan Rosenberg ، PhD ، یک راهنمای استراتژیک و کاربردی برای ایجاد قدرت عاطفی اصلی ، کاهش اضطراب و ایجاد اعتماد به نفس مورد نیاز برای هدایت غم ، از دست دادن و تغییر است. Joan با تلفیق بیش از سه دهه تجربه بالینی با جدیدترین تحقیقات روانشناسی ، ذهن آگاهی و علوم اعصاب ، به زبان آموزان کمک می کند تا درک کنند غم و اندوه واقعاً چیست و چگونه می توان تأثیر ضرر و تغییر را مدیریت کرد.

موضوعات شامل:
درک احساسات دشوار
تعریف غم و اندوه
مقابله با ضرر و تغییر
حمایت از همکاران غمگین
بازگشت به محل کار