دوره آموزشی شکستن چرخه بینظمی
20 دقیقهعمومی2025-05-19
مدرسین

Amy Fritz
Organizational Coach and Speaker

Madecraft
Full-Service Learning Content Company
جزئیات دوره
خیلی وقتا پیش میاد که موعدهای کاری رو از دست میدیم، مدارک مهممون گم میشه یا کلی کار روی هم انباشته میشه و این باعث میشه تمرکز و بهرهوریمون پایین بیاد و حتی مسیر حرفهایمون به مشکل بخوره. تو این دوره، اِمی فریتز بهت نشون میده چطور مشکلات رایج مربوط به بینظمی و مدیریت کارها رو شناسایی کنی و با روشهای درست و کارآمد اونها رو حل کنی.
تو این دوره یاد میگیری که چطور یک سیستم سازماندهی بسازی که دقیقاً متناسب با سبک کاری و شخصیتی خودت باشه. همچنین عادتها و روتینهایی رو میسازی که کمک میکنن همیشه به طور مستمر و پایدار بهرهور باشی. بعد از پایان این دوره، آمادهای که هرجومرج و بینظمی رو کنار بذاری و زندگی کاری و شخصیات رو تبدیل کنی به یه نظم جذاب و پر انرژی که تو رو به موفقیت میرسونه.
اهداف یادگیری:
شناختن و رفع موانع معمول بینظمی و سازماندهی ضعیف
طراحی یک سیستم سازماندهی متناسب با سبک بهرهوری شخصی
مدیریت حجم زیاد کارها و اولویتبندی درست وظایف
مقابله با به تعویق انداختن کارها با استراتژیهای هدفمند
ایجاد روتینها و عادتهای موثر برای حفظ بهرهوری مستمر
همراستا کردن اولویتهای روزانه و هفتگی با اهداف بلندمدت
تو این دوره یاد میگیری که چطور یک سیستم سازماندهی بسازی که دقیقاً متناسب با سبک کاری و شخصیتی خودت باشه. همچنین عادتها و روتینهایی رو میسازی که کمک میکنن همیشه به طور مستمر و پایدار بهرهور باشی. بعد از پایان این دوره، آمادهای که هرجومرج و بینظمی رو کنار بذاری و زندگی کاری و شخصیات رو تبدیل کنی به یه نظم جذاب و پر انرژی که تو رو به موفقیت میرسونه.
اهداف یادگیری:
شناختن و رفع موانع معمول بینظمی و سازماندهی ضعیف
طراحی یک سیستم سازماندهی متناسب با سبک بهرهوری شخصی
مدیریت حجم زیاد کارها و اولویتبندی درست وظایف
مقابله با به تعویق انداختن کارها با استراتژیهای هدفمند
ایجاد روتینها و عادتهای موثر برای حفظ بهرهوری مستمر
همراستا کردن اولویتهای روزانه و هفتگی با اهداف بلندمدت
مهارت ها
Time ManagementPersonal DevelopmentLimited SeriesProfessional Development
سرفصل ها
۰. مقدمه
- 01 - همین امروز بر بینظمی غلبه کنید
۱. با سیستمهای سازماندهی ساده، زمینه را فراهم کنید
- 02 - سیستمی برای سبک بهرهوری خود طراحی کنید
- 03 - مدیریت حجم زیاد وظایف بدون از دست دادن اولویتها
۲. بر تعلل غلبه کنید و کنترل وظایف خود را به دست بگیرید
- 04 - با علل تعلل مقابله کنید
- 05 - در روزهای سخت، شتاب بگیرید
۳. مسئولیتهای رقابتی را مدیریت کنید
- 06 - اولویتهای هفتگی را با اهداف بلندمدت هماهنگ کنید
- 07 - برای متمرکز ماندن، اولویتهای روزانه را تعیین کنید
- 08 - درخواستهای لحظه آخری را مدیریت کنید
۴. عادتهایی را برای حفظ مداوم نظم و ترتیب در خود پرورش دهید
- 09 - برای پشتیبانی از سازماندهی بلندمدت، روالهایی ایجاد کنید
- 10- عادتهای مثبت سازماندهی را در خود تقویت کنید
نتیجهگیری
- 11- سبک زندگی منظمی داشته باشید
دوره های مرتبط
- دوره آموزشی چطور تو دنیای پر از حواسپرتی، تمرکزت رو حفظ کنی
- دوره آموزشی چگونه می توان انگیزه خود را برای انجام آنچه مهمترین است به کار گرفت
- دوره آموزشی تجدید انرژی برای دستیابی به بالاترین بهرهوری و عملکرد
- دوره آموزشی بهرهوری خود را با هوش مصنوعی افزایش دهید
- دوره آموزشی برنامههای ۳۰-۶۰-۹۰ روزه که بهرهوری را افزایش میدهند
- دوره آموزشی بهبود دادن تمرکز خود
- دوره آموزشی پیدا کردن سبک مدیریت زمان
- دوره آموزشی مدیریت زمان: کار کردن از خانه