دوره آموزشی موفقیت آریانا هافینگتون بخش سوم: تعیین اولویت ها و رها کردن
44 دقیقهعمومی2017-04-26
مدرسین
Arianna Huffington
Founder of Huffington Post and Thrive Global
جزئیات دوره
با یادگیری نحوه ایجاد تغییرات دگرگون کننده، زندگی پر از استرس کمتر، رفاه بیشتر و بهره وری بیشتر داشته باشید. قدم بعدی را در سفر Thrive خود دنبال کنید و کشف کنید که چگونه از کنار آمدن و زنده ماندن به موفقیت واقعی برسید. در این سومین دوره از یک مجموعه شش دوره ای، آریانا هافینگتون نحوه تعیین اولویت ها را به اشتراک می گذارد.
اهداف یادگیری
ارزیابی و شناسایی اولویت ها
تمرکز بر نفس خود
اولویت بندی اهداف خود
برای وقت خود ارزش قائل شدن
ارزیابی روابط خود
ردیابی خواب و حرکت
در نظر گرفتن عادات اصلی
اهداف یادگیری
ارزیابی و شناسایی اولویت ها
تمرکز بر نفس خود
اولویت بندی اهداف خود
برای وقت خود ارزش قائل شدن
ارزیابی روابط خود
ردیابی خواب و حرکت
در نظر گرفتن عادات اصلی
مهارت ها
Well-Being and Self-CarePersonal DevelopmentProfessional DevelopmentOne-Off
سرفصل ها
اولویت بندی
- به Thrive خوش آمدید
- ارزیابی اولویت‌ها و رها کردن چیزهایی که نیاز ندارید
- Joan Witkowski در مورد تمرکز بر نفس خود
- حسابرسی زندگی - شناسایی اولویت‌های خود
- دیو گیلبوآ در اولویت بندی اهداف خود
- دیو گیلبوآ در مورد ارزش گذاری زمان شما
- دیو گیلبوآ در مورد ارزیابی روابط شما
- ردیاب زندگی - خواب و حرکت
- جعبه ابزار عادات اصلی شما