دوره آموزشی بازسازی و بازگشت مجدد پس از اخراج

اخراج از کار می‌تونه خیلی استرس‌زا و آسیب‌زننده باشه. وقتی این تجربه رو می‌گذرونی، باید به جنبه احساسی چیزی که داری می‌گذره احترام بذاری، در حالی که به جنبه‌های عملی مثل پیدا کردن مسیر بعدی در کاریت هم توجه کنی. توی این دوره، مربی حرفه‌ای و اعتماد به نفس، جس مین اسکالرا، بهت نشون می‌ده چطور می‌تونی اخراجت رو به یه فرصت عالی تبدیل کنی. جس مین توضیح می‌ده چطور تاثیر احساسی اخراج رو پردازش کنی، احساساتت رو مدیریت کنی و حس دیدگاه، کنترل و توانمندی خودت رو بسازی. اون نکاتی برای بررسی وضعیت مالیت و تعیین زمان برای جستجوی فرصت‌های شغلی دیگه می‌ده. جس مین روی موضوعات مهمی که باید قبل از شروع جستجوی کار بهشون توجه کنی، تمرکز می‌کنه. علاوه بر این، اون به اهمیت ساختن یه جامعه حرفه‌ای حمایتی برای کمک به پردازش اخراج و شروع جستجوی شغلی اشاره می‌کنه.