دوره آموزشی هماهنگی ارزش های خود با کار، زندگی و همه چیزهای دیگر
38 دقیقهمبتدی2021-07-06
مدرسین

Christina Vo
Global Communications Consultant and Business Mentor

Madecraft
Full-Service Learning Content Company
جزئیات دوره
همسو شدن بیشتر در زندگی راهی ثابت شده برای احساس تعادل، انگیزه و اشتیاق بیشتر در مورد اینکه چگونه وقت خود را می گذرانید است. این دوره، که توسط مربی و کارآفرین ارتباطات،Christina Vo تدریس می شود، نحوه همسو سازی ارزش های شما را در تمام مسیرهای زندگی شما هدایت می کند. Christina ابتدا اصول هم ترازی را از جمله اهمیت آن برای رفاه عمومی بررسی می کند. سپس او شما را در یک تمرین تأملات راهنمایی می کند تا از ارزشها و احساسات شخصی مطلع شوید و در مورد اینکه چگونه این ارزشها می توانند بر نوع کار شما لذت ببرند و نحوه کارکرد شما موثر است بحث می کند. سرانجام،Christina بررسی می کند که چگونه می توانید ارزش های خود را در جنبه های دیگر زندگی مانند روابط یا مدیریت استرس مجسم کنید. پس از اتمام این دوره، شما ابزاری خواهید داشت که می توانید در مورد همسویی خود تأمل کنید و به رشد خود در این عرصه ادامه دهید.
مهارت ها
Remote WorkTime ManagementWell-Being and Self-CarePersonal DevelopmentLimited SeriesProfessional Development
سرفصل ها
0. مقدمه
- 01 - زندگی با معنا
1. چرا تراز مهم است
- 02 - ایکیگای - دلیل زندگی شما
- 03 - شروع از داخل
- 04 - تراز خارجی
2. تأمل در ارزشهای خود
- 05 - شناختن خود
- 06 - دریافت بازخورد
3. ارزشها و کار
- 07 - ارزشهای کاری خود را روشن کنید
- 08 - انتخاب کارآفرینی
- 09 - Intrapreneurship - همسویی با محیط خود
- 10 - پشتیبانی خارجی
4. زندگی کردن بر اساس ارزشهای خود
- 11 - سالم و سرحال بودن
- 12 - خود را زمین گیر کنید
- 13 - روابط ما
- 14 - تعهد به رشد
نتیجه
- 15 - مسیر شما به جلو
دوره های مرتبط
- دوره آموزشی همزمان با مراقبت از دیگران، حرفهات رو رها نکن و بهش برس
- دوره آموزشی راهنمایی برای موفقیت پایدارتر
- دوره آموزشی استخدام مجازی
- دوره آموزشی تعادل کار و زندگی: نکات پایان دادن به روز کاری
- دوره آموزشی ایمنسازی دفتر کار خانگی شما
- دوره آموزشی چگونه شغل خود را با زندگی خود هماهنگ کنید
- دوره آموزشی ایجاد تعادل در یک شغل تمام وقت به عنوان یک خالق
- دوره آموزشی ترکیب کار و زندگی: تعادل جدید کار و زندگی